Il vous est peut-être déjà arrivé de remarquer une odeur de cannabis provenant de vos aisselles ? Cela peut paraître assez étrange et surprenant mais c’est un phénomène qui a été rapporté par certains consommateurs de cannabis.
Mais d’où peut bien venir cette odeur ? Y’a t-il un moyen de l’atténuer ou de s’en débarrasser ?
Nous vous expliquons tout sur la relation étonnante entre la consommation de cannabis et les odeurs corporelles.
D’où vient cette odeur inhabituelle ?
Le rôle des terpènes : le parfum naturel de la plante
Tout le monde sait que le cannabis à une odeur très caractéristique, facile à reconnaître. Cette odeur provient des terpènes présents dans le cannabis : des composés aromatiques naturels qui sont présents dans les plantes.
Ce sont ces terpènes qui sont à l’origine des arômes variés du cannabis (mais pas seulement ! On les retrouve aussi dans les agrumes ou les pins par exemple).
Lorsque vous consommez du cannabis, ces arômes sont alors métabolisés par votre corps et peuvent être éliminés par la suite à travers votre transpiration.
Le résultat ? Une légère odeur rappelant le cannabis peut alors apparaître.
La rôle de la transpiration pour le corps
La transpiration est la fonction naturelle qu’a notre corps pour réguler sa température, mais aussi pour éliminer certaines toxines. Mais la transpiration elle-même est inodore. C’est quand elle entre en contact avec les bactéries sur notre peau qu’elle peut dégager des odeurs marquées.
Pour certains consommateurs de cannabis, les terpènes de la plante, une fois métabolisés par l’organisme, interagissent alors avec ces bactéries, ce qui crée une odeur qui ressemble à celle de la plante.
Mais comment est-ce que ça fonctionne exactement ?
La métabolisation du cannabis par l’organisme
Lorsque vous consommez du cannabis, les composés actifs comme le CBD, le THC et les terpènes sont absorbés par le sang et métabolisés par votre foie.
Il peut alors y avoir une partie des résidus du métabolisme qui sont éliminés par les voies naturelles (comme dans l’urine ou la transpiration).
Si la consommation est trop importante ou si l’organisme n’arrive pas à éliminer efficacement les résidus, ces composés peuvent rester dans le corps plusieurs heures (voir plusieurs jours) et influencer l’odeur corporelle.
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Mais pourquoi certaines personnes sont-elles plus concernées que d’autres?
L’odeur corporelle est propre à chaque personne, mais certains facteurs peuvent influencer cette odeur de cannabis sous les bras :
- La fréquence et la quantité de consommation : Une consommation régulière ou importante de cannabis peut augmenter la concentration de terpènes dans l’organisme.
- Le métabolisme individuel : Chaque personne élimine les composés différemment, en fonction de votre métabolisme, de votre alimentation et de votre hygiène de vie.
- Les variétés consommées : Certaines variétés riches en terpènes spécifiques, comme le myrcène ou le limonène, peuvent amplifier l’odeur. On peut aussi faire la distinction entre le THC et le CBD. Le THC (composé psychoactif du cannabis) est souvent associé à une élimination par le corps plus odorante que le CBD (composé non psychoactif). Si vous consommez des produits riches en THC, vous pouvez alors être plus facilement concernés par ce problème.
Quelle est la durée de l’odeur de cannabis sous les bras ?
Combien de temps l’odeur peut-elle persister ?
La durée dépend entièrement de la manière dont votre corps traite et élimine les composés présents dans le cannabis !
Généralement, les terpènes sont éliminés dans les 24 à 48 heures après la consommation.
Il est cependant important de garder en tête qu’une consommation régulière ou importante de cannabis peut faire durer les odeurs plus longtemps.
Quand consulter un professionnel ?
Si vous remarquez que l’odeur persiste ou si elle s’accompagne d’autres symptômes comme une irritation ou une transpiration excessive, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé.
Toutes les odeurs inhabituelles sous les bras ne sont pas forcément liées au cannabis. Un changement hormonal ou certaines maladies peuvent également être responsables.
Une mauvaise odeur inhabituelle et persistante peut parfois révéler une condition ou un problème plus important qui peut nécessiter un traitement.
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Comment gérer ou prévenir cette odeur ?
Pas de panique ! Il existe quelques astuces pour essayer de se débarrasser de cette odeur et aider votre corps à éliminer plus rapidement les composés du cannabis.
Surveillez votre hydratation
Il est recommandé de boire beaucoup d’eau pour favoriser la détoxification de l’organisme. Un corps bien hydraté régulièrement peut aider à éliminer les toxines responsables des odeurs corporelles plus facilement.
Il faut en moyenne boire entre 1,5 et 2 litres d’eau par jour (et plus si vous êtes actif ou si vous consommez régulièrement du cannabis).
Adaptez votre alimentation
Certains aliments sont connus pour être à l’origine d’odeurs fortes (comme l’ail, l’oignon ou les épices fortes). Alors restez loin de ceux-ci pour ne pas accentuer les odeurs corporelles !
Préférez plutôt les aliments purifiants, riches en antioxydants, comme les fruits (le citron, les baies) et les légumes (épinards ou brocolis par exemple) qui soutiennent le foie dans la détoxification. Les herbes aromatiques comme la menthe sont également réputées pour aider à réduire les odeurs corporelles.
Pratiquez une activité physique
La transpiration est un mécanisme naturel pour éliminer les toxines. Plus vous transpirez, plus votre corps suit une détox rapide !
Même si cela peut paraître assez contre-intuitif, faire de l’exercice modéré à intense ou une séance de sauna peut vous permettre d’éliminer plus rapidement les terpènes responsables de l’odeur de cannabis à travers votre transpiration.
Ajustez votre consommation
Si l’odeur de cannabis sous les bras devient trop gênante, la solution la plus directe est d'adapter votre consommation.
Vous pouvez réduire votre consommation pour réduire l’accumulation des terpènes dans votre organisme, limitant ainsi l’élimination par la transpiration.
Vous pouvez également opter pour des variétés de cannabis moins odorantes qui n’ont pas la même intensité d’arômes. Préférez alors les variétés au profil terpénique plus léger ou les produits à base de CBD ayant une teneur faible en THC (en optant pour des huiles avec un forte teneur en CBD ou des concentrés de CBD, vous pouvez profiter de tous les bienfaits sans les désagréments dûs à l’odeur).
Maintenez une bonne hygiène
Cela peut paraître évident mais pour éviter toute odeur sous les bras, maintenir une bonne hygiène irréprochable est essentiel.
L’utilisation d’un savon antibactérien peut vous aider à combattre les odeurs et les résidus métaboliques.
Certaines huiles essentielles comme la lavande ou le citron ont des propriétés antibactériennes et rafraîchissantes. Elles peuvent également aider à neutraliser les odeurs tout en laissant un parfum agréable.
Enfin, les poudres absorbantes à base de talc peuvent vous aider à absorber l’humidité pour réduire les bactéries responsables des odeurs.
Ce qu’il faut retenir
Les terpènes présents dans les plantes sont à l’origine de l’odeur de cannabis sous les bras. Lors de leur métabolisation par le corps, des résidus sont éliminés à travers la transpiration ce qui peut provoquer une odeur de cannabis pendant quelques jours.
Bien que gênant pour certains consommateurs, il existe toutefois des solutions pour atténuer ce problème facilement : surveillez bien votre hydratation, votre alimentation et votre hygiène et privilégiez les produits au CBD à faible teneur en THC.